หลักการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า (Treadmill) มาใช้งานที่บ้าน

ขณะนี้นักวิ่งหลายคนคงกำลังให้ความสนใจกับการเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าดีๆ สักตัวมาใช้งานที่บ้าน อันเนื่องมากจากการที่ต้อง #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ตามนโยบายภาครัฐที่ต้องการควบคุมไม่ให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส COVID-19 ซึ่งนั่นก็รวมถึงการไม่ควรออกไปวิ่งนอกบ้านด้วยเช่นกัน (ถ้าไป ก็ควรไปคนเดียวในสถานที่โล่ง อากาศถ่ายเทได้ง่ายและไม่อยู่ในที่ชุมชนนะครับ)

การใส่เลขหน้าในเอกสาร Microsoft Word ให้แตกต่างระหว่างหน้าเลขคู่ และเลขคี่

     บล็อกนี้จะแนะนำเคล็ดลับสำหรับผู้ที่สนใจในการใส่เลขหน้าในเอกสาร Microsoft Word ให้แตกต่างระหว่างหน้าเลขคู่ และเลขคี่ ซึ่งจะมีประโยชน์ในการที่จะทำเอกสารหรือรายงานต่างๆ โดยตำแหน่งของเลขหน

ล้างมือบ่อยๆ ป้องกัน "ไวรัสโคโรน่า"

 

ล้างมือบ่อยๆ ป้องกัน "ไวรัสโคโรน่า"

             ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ หรือ Covid-19 (โควิด19) ที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปอดอักเสบรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ และปัจจุบันเชื้อไวรัสนี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้แล้ว จากการถูกไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของคนที่ป่วยดังนั้น

ใช้แอพ Zoom อย่างไรให้เกิดประสิทธิภาพต่อการประชุมสูงสุด

นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักโปรแกรม Zoom ระบบ Video Conference ฟรี (และมีค่าใช้จ่ายหากต้องการใช้ฟีเจอร์เต็มๆ) ที่เต็มไปด้วยความสามารถมากมาย ช่วยให้องค์กรสามารถจัดการประชุมออนไลน์ได้อย่างสะดวก ลื่นไหล ท่ามกลางสถานการณ์แพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เรียกว่าสอดรับกับมาตรการ Work from Home ได้เป็นอย่างดีครับ

นครวัต นครธม

ศึกษาดูงานนครวัด-พนมกุเลน

13-17 ธันวาคม 2562

โปรแกรมศึกษาดูงาน วันที่ 14 ธันวาคม ศึกษาดูงาน เสียมราฐ- ศาลองค์เจดีย์ องค์จอม - USEA Libarary

ขนมเต้าเปา หรือ ขนมเทียม

#ขนมเต้าเปา หรือ #ขนมเทียม ขนมยอดฮิตในเทศกาลตรุษจีนทุกยุคทุกสมัย

ส่วนผสมของแป้ง

 แป้งข้าวเหนียว 5 ถ้วยตวง, น้ำตาลปิ๊บ 1 ถ้วยตวง,น้ำเปล่า 1½ ถ้วยตวง,น้ำมันพืช ½ถ้วยตวง

วิธีทำ นวดแป้งกับน้ำตาลให้เข้ากัน เติมน้ำเปล่าที่ละน้อย นวดจนนิ่มมือ

ส่วนผสมของใส้

ถั่วเขียวซีกนึ่งสุกนิ่ม 4 ถ้วยตวง,ถั่วลิสงคั่วโขลกหยาบๆ ½ ถ้วยตวง,

น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง,เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ,พริกไทยป่น 1ช้อนโต๊ะ,

หอมแดงสับละเอียด 4-5 หัว,น้ำมันพืช 1 ถ้วยตวง 

วิธีทำใส้