ความรู้ทั่วไป

 อาหารสำหรับหญิงวัยเจริญพันธ์ที่มีบุตรยากต้องรับประทาน

กลุ่มน้ำยาทำความสะอาดที่ใช้ในสำนักงาน

1.  น้ำยาอเนกประสงค์

          PULINET ย่อมาจากคำว่า Provincial University Library Network หมายถึง ข่ายงานห้องสมุดมหาวิทยาลัยส่วนภูมิภาค

เมื่อบุคลากรต้องการทราบว่า ในแต่ละเดือน/ปี ได้มีการจัดซื้อและได้ใช้เงินไปเท่าไร สามารถเข้าไปดูได้ที่ ระบบ  ดังนี้

1.ไปที่ secret.oas.psu.ac.th/

2.ไปที่รายงาน ดูตามตัวอย่างในไฟล์เอกสารประกอบเนื้อหา

             ผู้สูงอายุจะมีการเปลียนแปลงตามสภาวะของร่างกายในแต่ละคนขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมของแต่ละครอบครัว  โดบธรรมชาติของสภาพร่างกายจะเสื่อมตามวัยของอายุ

              การดูแลผู้สูงอายุจะต้องมีความละเอียดใส่ใจต่อภาวะอารมณ์ของแต่ละคน ให้สภาพร่างกาย จิตใจ เวลา สร้างอารมณ์สดใจ โดยยึดหลัก อ. 5 ประการ ดังนี้

            1. อาหาร ต้องลดรสชาติ ไม่หวาน ไม่มัน ไม่เค็ม เพิ่มอาหารที่มีแคลเซียม ต้องดี่มน้ำสะอาดบ่อยๆ เพื่อช่วยในเรี่องระบบไหลเวียนของเลือด และระบบขับถ่าย

การดูแลสุขภาพร่างกายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากผู้ป่วยมีภูมิต้านทานของโรคต่ำกว่าปกติจึงมีโอกาสติดเชื้อได้ง่าย เช่น เกินการอักเสบของผิวหนัง ช่องปาก และเท้า เป็นต้น ดังนั้นเพื่อป้องกันการเกิดปัญหาดังกล่าวผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงควรปฏิบัติดังนี้

น้ำเสาวรส