ความรู้ทั่วไป

รองเท้ากัดเป็นปัญหาที่พบบ่อยและเป็นความทุกข์ใจเพราะส่วนมาก  เพราะมักจะเป็นรองเท้าคู่ใหม่ที่เราชอบหรือว่าพึ่งซื้อมานั้นกลับทำให้เท้าเราเจ็บ  ในบางครั้งการที่รองเท้ากัดนั้นจะทำให้เกิดเป็นแผลที่มีขนาดใหญ่หากมีเชื้อโรคเข้าไปก็จะทำให้ติดเชื้อและอักเสบตามมาได้และเมื่อเป็นแผลก็ไม่สามารถใส่รองเท้าอื่นได้  ปัญหานี้เจอกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเพราะว่าผู้หญิงนั้นมักเปลี่ยนรองเท้าบ่อยและยังเป็นรองเท้าส้นสูงอีกด้วย  แต่เมื่อเกิดขึ้นแล้วแผลที่เป็นจะหายช้าเราจึงมีวิธีในการรักษาด้วยธรรม

อุปกรณ์การปั๊มนมและ วิธีการเก็บรักษานมแม่ BY แม่มุก

แกงกะทิหมูใส่มะละกอสับ

การปลูกต้นไม้ทุกชนิดควรปลูกในช่วงบ่ายๆหรือตอนเย็นๆ การปลูกทุเรียนก็เหมือนกันเพื่อไม่ให้ต้นทุเรียนโดนแดดจัดๆหลังจากที่ปลูกเสร็จแล้ว หลังจากนั้นก็จะเป็นเวลากลางคืนทำให้ต้นทุเรียนมีการปรับตัวและฟื้นตัวได้ดี

น้ำชุบหยำ

มังคุดคัด

วิธีทำ

ปัญหาเรื่องใหญ่ของคนที่กำลังลดน้ำหนักก็คือ เราจะกินอาหารอะไรดี หรือ บางทีเราหิวแต่ในตู้เย็นไม่มีอะไรเลย จะออกไปซื้อตลาดของกินก็หมดแล้ว หรือมีแต่ของทอดเป็นหลัก เลยเลือกเดินเข้า 7-11 แทน ทีนี้พอเข้าไปถึงอยากจะซื้อของกินที่ช่วยลดน้ำหนักก็ไม่รู้จะเลือกอะไรดี รู้ตัวอีกที จัดช็อคโกแลตมาซะอย่างนั้น เพื่อไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ เราขอแนะนำลิสต์ของกินใน 7-11 ที่ช่วยคลายหิวแต่ไม่เพิ่มน้ำหนักมาแนะนำกัน